Почистіть
язик
Почистіть язик
Порада. Усувайте бактерії, які спричиняють поганий подих і накопичуються за ніч, спершу почистивши язик.
Почистіть
зуби
Почистіть зуби
Факт. Кисла їжа на сніданок може послаблювати емаль протягом 45 хвилин після прийому їжі. Порада. Чистіть зуби перед сніданком і полощіть ополіскувачем для рота без вмісту спирту після прийому їжі.
Видаліть
наліт
Видаліть наліт
Порада. 40% кожного зуба прикрито сусіднім зубом. Усувайте наліт між зубами перед чищенням, щоб зубна паста подіяла.
Заміняйте
насадку-щітку
Заміняйте насадку для щітки
Факт. У міру зношування щетинок погіршується якість видалення нальоту. Порада. Якщо блакитні щетинки-індикатори втрачають свій колір до завершення трьох місяців використання, час заміняти насадку для щітки.