Кормление грудью в общественном месте

Выход из дома с новорождённым

Выход из дома с новорождённым может быть сложным. Однако, если вам хочется спрятаться дома, когда ребёнок проголодается, вы можете чувствовать себя ещё более связанной или изолированной. Это время, когда вы оба можете получать удовольствие от прогулок и общения с другими людьми.

Первое, что следует помнить: большинство новоиспечённых мам проходили через то же самое, и кормить ребёнка грудью вне дома вполне нормально. Многие мамы утверждают, что часто люди даже не замечают, что вы кормите, и думают, что вы просто обнимаете ребёнка.

Почему нужно кормить грудью вне дома?

Кормление грудью во время прогулки — это удобный, гигиеничный и наиболее естественный и здоровый способ кормления малыша. Вы можете гордиться этим и пополнить ряды мам, которые не скрывают процесс кормления грудью. В конце концов, это неотъемлемая часть распорядка дня вашего малыша.

Где следует кормить малыша грудью?

В наше время достаточно просто найти уединенное место, чтобы покормить малыша грудью во время прогулки. Во многих торговых центрах, универмагах, детских магазинах и супермаркетах есть специальные комнаты для кормления малышей и смены пеленок.

Комфортное кормление

Вы будете чувствовать себя более уверенно, если сначала потренируетесь кормить малыша дома без подушек и на разных стульях. Попробуйте различные виды одежды, которая легко расстегивается, или специальный топ для кормления грудью.

Когда вы будете готовы к кормлению грудью в общественном месте, устройтесь удобно на стуле, который хорошо поддерживает спину. Если вы чувствуете смущение, сядьте задом к основной массе людей в кафе или ресторане. Шарф или тонкая накидка также могут сделать кормление менее заметным. Просто накиньте его на открытые места, после того как малыш захватит грудь.

Хорошо будет иметь под рукой стакан воды, так как кормление грудью пробуждает жажду! Также старайтесь не садиться вблизи источников тепла, ведь во время кормления грудью температура тела повышается.¹