Колики у малыша: что нужно знать?

Самым очевидным признаком колик у ребёнка является постоянный, пронзительный плач без какой-либо явной причины.
Признаки колик:

• Частый плач в конце дня или вечером, иногда после кормления.
• Если личико малыша краснеет и он закатывает глазки.
• Если малыш подтягивает коленки к животику.
• Если животик малыша становится упругим.
• Если малыш поднимает головку или ножки и выпускает газы.
• Если малыш сжимает кулачки

Никто точно не может сказать, почему у малышей случаются колики, однако их симптомы заставляют маму сильно переживать.

Как предотвратить появление колик и облегчить страдания малыша?

• Увеличение времени между кормлениями.
• Кормление по расписанию каждые 3–4 часа может быть лучше частых кормлений каждые 1–2 часа.
• Диета при кормлении грудью. Если вы кормите грудью, тщательно проверьте вашу диету на наличие чрезмерного количества продуктов, способствующих газообразованию или появлению колик у малыша: брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и кочанная капуста, шоколад, коровье молоко, лук, цитрусовые и томаты. Если вы подозреваете, что определенный продукт способствует появлению у малыша проблем, исключите его на несколько дней и посмотрите на результат.

Если вы считаете, что нужно исключить продукты определенной группы на более продолжительный срок, например молочные продукты, проконсультируйтесь у квалифицированного медицинского специалиста.

Вызывание отрыжки

Постарайтесь сделать так, чтобы газы вышли из животика малыша прежде, чем они попадут в кишечник. Если ребенок кушает быстро, возможно, потребуется вызывать у него отрыжку чаще. Малыша необходимо держать вертикально, облокотив о плечо или посадив на колени. Похлопайте малыша по спине, чтобы пузырьки воздуха вышли.

Массаж

Нежный массах животика поможет расслабить напряженные мышцы и особенно полезен в теплой ванне.

Удобное положение

Определенные положения, особенно положение лежа на животике, успокаивают малыша, когда у него колики. Уложите малыша на своей руке личиком вниз, чтобы его головка была расположена на вашем согнутом локте, а ваша рука находилась у него между ножек. Или постарайтесь уложить ребенка к себе на колени личиком вниз, чтобы при этом он отвернул головку в сторону, и аккуратно отводите свои колени из стороны в сторону. Помните, что когда малыш уснет, его необходимо перевернуть на спинку.

Движение

Поворачивающийся или качающийся стульчик очень вам поможет, если малыш беспокойно ведет себя по вечерам.

Бутылочки против колик

Если вы кормите малыша из бутылочки, всегда или время от времени используйте бутылочку с клапаном для предотвращения колик, который клинически одобрен для снижения колик и их симптомов. Убедитесь, что подобрана соответствующая соска с необходимой скоростью потока, и следите за тем, чтобы соска всегда была полна молока, иначе малыш будет глотать воздух.

Пустышки

Когда малыша сложно успокоить, давайте ему пустышку. Если малыш чувствует боль, сосание ему поможет.¹