Догляд за яснами

Чи впливає стрес на здоров'я зубів та ясен?

Автор: Philips

09.01.2026

4-6 хв

Чи впливає стрес на здоров'я зубів та ясен?

Стрес – це реакція вашого організму на зовнішній подразник. Після впливу на організм стресового
чинника активізується частина головного мозку, що запускає ланцюжок хімічних реакцій виділення гормонів, завдяки яким організм пристосовується до нових умов. Цей процес називається адаптацією.

Зміст

  • Вплив стресу на щелепно-лицеву систему та ротову порожнину
  • Що з цим робити?
  • Яке призначення звукової технології чищення зубів?

Вплив стресу на щелепно-лицеву систему та ротову порожнину

Щелепно-лицева система як частина організму також дає свою відповідь на подразник. Найчастіші безпосередні прояви стресу – це:

  • карієс, поява плям і порожнин в зубах;
  • підвищена чутливість зубів;
  • бруксизм – скреготіння зубами. У 90% людей він проявляється вночі, але ви можете помітити його наслідки: болючість м’язів щелепи вранці, стертість ріжучих країв передніх зубів;
  • запалення ясен, їх почервоніння, болючість при доторку;
  • пародонтит, що спричиняє рухомість і випадіння зубів;
  • синдром палаючого рота, при цьому ви можете відчувати оніміння, поколювання, металевий присмак і сухість у роті;
  • ксеростомія або “сухий рот”, в результаті чого ясна легко травмуються і погіршуються захисні властивості слини;
  • герпес. Це захворювання спричиняє вірус, який зазвичай постійно знаходиться у вашому організмі, але саме під час стресу може активно себе проявити;
  • стоматит. Він проявляється маленькими білими та сірими виразками на внутрішній частині щоки;
  • гіпертонус м’язів щелепи, що може бути наслідком бруксизму;
  • захворювання суглобів, що з’єднують скроні та нижню щелепу. При цьому ви можете відчувати головний біль, біль у вусі та скронях і неможливість широко відкрити рот.

Існує також опосередкований, непрямий вплив стресу. Це поява нових або повернення до старих шкідливих звичок:

  • зловживання частими перекусами. Це знижує рівень рН слини та її буферну ємність, що підвищує ризик виникнення карієсу.
  • звичка гризти нігті або сторонні предмети, що призводить до пошкодження емалі зубів, пломб, вінірів, керамічних накладок, коронок. Крім того, це збільшує ризик потрапляння інфекцій до рота.
  • покусування губ. Це постійна механічна травма, яка збільшує ризик новоутворень.
Стоматолог з пацієнтом

Що з цим робити?

Ви можете вирішити, як налагоджувати стан здоров’я під час стресу: заняттями спортом та творчістю, поринути в роботу, звернутись до спеціаліста або все це разом.

У таких умовах необхідно ще більше, ніж зазвичай, піклуватися про свій організм, адже наслідки нехтування собою настануть швидше і будуть серйозніші.

Відвідайте за можливості стоматолога для діагностики стану ротової порожнини.

Для того щоб не збільшувати рівень стресу внаслідок розвитку одного із перерахованих захворювань, переконайтесь у здоровому стані ротової порожнини, та займайтесь своєчасним лікуванням захворювань.

Займайтесь профілактикою проблем ротової порожнини.

Щоденне використання ультразвукової щітки призводить до пошкодження пломб, вінірів чи імплантів. Адже за тим же принципом, за яким ультразвук руйнує зв’язки зубного каменю, він руйнує і зв'язки пломбувального матеріалу.

Звукова технологія, на відміну від ультразвуку, не має достатньої потужності для такого руйнування. Її призначення – зняття м’яких зубних відкладень у домашніх умовах.

Яке призначення звукової технології чищення зубів?


Лише три кроки із Philips Sonicare мінімізують вплив стресу:

  1. Догляд за міжзубними проміжками. Іригатор Philips Sonicare значно полегшить цей етап. При регулярному використанні він видаляє 99,9% зубного нальоту з міжзубних проміжків, бічних поверхонь зубів і лінії ясен1. Це ідеальний помічник для видалення нальоту при брекет-системах, у важкодоступних місцях і міжзубних проміжках.
  2. Чищення внутрішньої та зовнішньої поверхні зубів за допомогою звукової щітки Philips Sonicare. Її особливість – у дбайливому та ефективному очищенні нальоту. Завдяки звуковій технології коливальні рухи щетинок змішують воду, слину та зубну пасту у потужний динамічний потік, що вимиває біоплівку, залишки їжі та наліт з поверхні зубів. Ще один секрет ефективного догляду з Sonicare – у персоналізованому підборі насадок для щоденного використання. Широкий вибір насадок дозволяє пацієнтам із будь-якими стоматологічними проблемами отримати якісну гігієну.
  3. Догляд за язиком. Дбайливе очищення в поєднанні зі звуковими коливаннями видаляє глибокий наліт на язику і, на відміну від інших скребків, не пошкоджує поверхню язика, тому підходить для щоденного використання.
Рекомандації з чищення ротової прожнини

Правильна технологія чищення зубів із девайсами Philips покращує кровообіг ясен та живлення зубів, зменшує кількість зубного нальоту, порівняно зі звичайною щіткою (28,09% проти 0,89%), знижує кровоточивість ясен (74,08% проти 24,72%) та зменшує ознаки гінгівіту (запалення ясен) у домашніх умовах (29,99% проти 1,84%)2.

У стані стресу чи в будь-яких інших ситуаціях правильний догляд від Philips тримайте поруч. Дорожній футляр із зарядним пристроєм у вашій валізі – частинка дому, який можна носити з собою. За потреби заміни насадки ви можете легко замовити собі нову на сайті чи у магазині в будь-якому куточку світу. Бережіть себе та турбуйтесь про своє здоров’я разом з Philips Sonicare!

Рекомендовані продукти

Підписуйтесь та отримуйте -10% додаткової знижки на Philips.ua*

    Заповнивши форму, ви надаєте згоду на обробку та зберігання ваших персональних даних відповідно до Закону України «Про захист персональних даних», а також згоду на отримання email-розсилки з рекламно-інформаційними повідомленнями щодо продуктів Philips. Ви можете скасувати підписку в будь-який момент. *Промокод на знижку діє в офіційному інтернет-магазині Philips.ua та буде надісланий на вказану електронну адресу разом з умовами використання за умови першої реєстрації.

      Примітки
      1. Видаляє до 99,9 % нальоту на оброблених ділянках; (згідно дослідження in vitro, фактичні індивідуальні результати можуть варіюватися).  

      2. Дослідження “Порівняння ефективності електричної звукової щітки Philips Sonicare 9900 Prestige з насадкою A3 Premium All in One та мануальної зубної щітки на рівень зубного нальоту та здоров’я ясен”; Дж.Міллеман, К.Міллеман, М.Ворд, М.Старк, М.Нельсон, Дж.Амберс, Salus Research, Inc. Ft. Wayne, Indiana, USA, жовтень-листопад 2020.