Зціджування:
Як збільшити притік молока

Грудне молоко не просто дозволяє дитині насититися. Дізнайтеся про його вражаючі переваги для здоров’я і способи стимулювання притоку молока.

Простіше кажучи, вироблення молока базується на принципі пропозиції та попиту. Ваш організм виробляє достатню кількість молока для задоволення потреб дитини. Проте, якщо дитина їсть небагато і груди залишаються повними, організм сприйме це як необхідність сповільнити вироблення молока. Таке може спостерігатися час від часу з різних причин, наприклад, коли дитина погано почувається.

Чи можуть груди бути надто малими для грудного вигодовування?

Грудне вигодовування не залежить від розміру грудей. Розмір грудей не впливає на кількість молока. Місткість груді різниться залежно від організму. Не потрібно хвилюватися, якщо місткість невелика – дитина смоктатиме груди частіше.

Добре їжте

Дуже легко забути про себе і пропускати прийом їжі, доглядаючи за дитиною. Для збільшення притоку молока важливо добре харчуватися, щоб забезпечити організм необхідними речовинами. Пийте багато рідини і регулярно споживайте поживну і збалансовану їжу.

Не відмовляйтеся від допомоги

Не відмовляйтеся, якщо член сім’ї чи друг пропонує Вам допомогти по господарству! Організму буде легше розслабитися і виробляти молоко, якщо Ви будете відпочивати від домашніх справ.

Заплануйте додаткові сеанси зціджування

Регулярне годування грудьми збільшує притік молока. Щоб іще більше підсилити лактацію, плануйте додатковий сеанс зціджування щодня для вироблення організмом більшої кількості молока. Що більший попит, то більша пропозиція.

Як дізнатися, чи достатньо молока отримує моя дитина?

У разі грудного вигодовування немає можливості дізнатися, скільки молока отримує дитина. Проте, якщо дитина стабільно набирає вагу, активна, щаслива і здорова, Ви можете бути певні, що робите все правильно.

Незрозумілі сигнали

Існують випадки, коли питання кількості молока є актуальним:

• Дитина завжди голодна

Якщо дитина постійно хоче смоктати груди, виникає запитання, чи їй достатньо молока. Проте слід пам’ятати, що це може не мати жодного стосунку до притоку молока. Дитині може подобатися їсти мало і часто. Також у новонароджених маленький шлунок, не значно більший за горошину, тому не дивно, що їм потрібно їсти часто.

• Спостерігається стрибок росту дитини
   

У разі стрибка росту дитина може їсти більше, ніж зазвичай. Пам’ятайте, що потреби дитини в їжі змінюються відповідно до її росту. Продовжуйте годувати на вимогу, і Ви зможете задовольнити потреби дитини.

• Дитина раптом стає неспокійною
   

Навіть у дітей бувають невдалі дні. Інколи дитина може почуватися погано чи бути в поганому настрої. Це може тимчасово вплинути на її звичку їсти.

• Усе ще хвилюєтесь?
   

У кожної мами на певному етапі грудного вигодовування виникають сумніви щодо кількості грудного молока. Не потрібно тримати це в собі. Якщо Ви хвилюєтесь або сумніваєтесь, зверніться за порадою до лактолога.

Пам’ятайте, що інформація, подана в цих статтях, – це лише загальні поради, які не повинні заміняти рекомендацій лікаря. Якщо Ви, Ваша сім’я або Ваша дитина маєте певні сильні чи постійні симптоми або стани чи Вам потрібна певна порада спеціаліста, зверніться до лікаря. Компанія Philips Avent не несе відповідальності за пошкодження, які можуть виникнути внаслідок використання інформації на цьому веб-сайті.